Cómo deshacerse de la ansiedad sin pastillas

La pasada semana tuve una conversación curiosa con un empleado de la gasolinera donde suelo ir a repostar. Me dio que pensar, porque soy consciente de que lo que hablamos refleja la opinión de gran parte de la población. Por eso he decidido reproducírtela aquí tal cuál fue para compartirla contigo y que me digas … Leer más

El método de las 5 D’s: lo que necesitas para llegar alto

¿Qué necesitas para llegar así de alto? Ayer necesitaba despejarme y paseando por el precioso Paseo Marítimo de Palma me tope con semejante monolito. OMG 😮 «¿Cómo han llegado tan alto?» – Pensé. Y me di cuenta que para ello necesitaron pasar por las 5 D’s que conforman mi Método de TRANSFORMACIÓN. Para convertir en realidad … Leer más

Querida Miss Sabotage

Querida Miss Sabotage (por favor leer el nombre con acento francés, no es una falta de ortografía)😉 Se que llevas prácticamente toda la vida instalada en mi cabeza, pero tengo que decirte, que como inquilina dejas mucho que desear.😾 No es suficiente para ser un lunes que se me haya roto una tubería inundando por … Leer más

Mi palabra favorita: DETERMINACIÓN

Determinación. La palabra que me sirvió de interruptor y que me hizo entender que para conseguir lo que uno quiere, lo primero que necesita es la DETERMINACIÓN de querer hacerlo. No hay más, es el inicio. Si no empiezas con la decisión firme de querer llevar a cabo tus proyectos, siento decirte que no los … Leer más

SOFT SKILLS, LAS HABILIDADES DE PRIMERA

Si, puedes ser un crack en tu campo, sea el que sea. Puedes tener todos los conocimientos específicos de tu gremio y demostrar toda tu experiencia y recorrido laboral. Tu curriculum puede estar plagado de títulos y cargos importantes, pero, siento decirte que, si careces de habilidades SOFT, HOY estás perdido. Sinceramente, no sé porque … Leer más

Llega el segundo enero: el mes de septiembre

Llega el segundo enero. Si, para muchos septiembre se convierte en el segundo enero. Una nueva oportunidad para plantearte propósitos y llevarlos a cabo. De nuevo te propones empezar la dieta, el gimnasio, despedirte de la cervecita, apuntarte a inglés, ser constante, etc.  Es un mes complicado porque todo se nos junta, la vuelta al … Leer más

Hoy hace un año … un año de mi click!

Hoy hace un año … un año de mi click! – ¿Sabes que hoy hace un año de mi click? – le comento a mi gran amiga Stephanie. – ¿Qué bonito suena…TU CLICK? – me responde -“Es que fue así, fue un CLICK” -Lo sé… Y lo grande que te has hecho – me sonríe … Leer más