¿Tienes aspiraciones, ideas e inquietudes a los que no acabas de darle forma y no terminas nunca de arrancar?

¿Sientes que te falla la motivación necesaria para dar el pistoletazo de salida o continuar con tus proyectos?

¿Te sientes atascado en tu vida y no acabas de ir, ni para adelante ni para atrás?

Es posible que hayas perdido la ilusión y las ganas. Tomar acción desde la apatía no te permitirá ni avanzar ni disfrutar de lo que haces.

En este programa vas a reconectar con tus valores. Esos valores que representan a tu esencia y que son el motor que te impulsa a superarte. Sólo así recuperarás la motivación perdida  que se convertirá en el interruptor que necesitas para ponerte en marcha con la energía adecuada para obtener los resultados que necesitas y deseas.

Este programa te va a permitir tener ese momento contigo que tanto te mereces y que es posible que hayas descuidado. Estás invirtiendo en ti y en tu bienestar. Hablar de tus objetivos, de tus aspiraciones y de tus sentimientos te ayudará a ponerlos en orden y conectar con tu propósito. Recuperarás o afianzarás el rumbo que quieres poner a tu vida y a tu negocio…y lo más importante…te comprometerás por fin contigo mismo para dar los pasos que sabes que debes ejecutar para conquistar tus retos.

Vomitar nuestras emociones es una de las estrategias que más se utilizan en la intervención en crisis. Sin embargo, en nuestro día a día, a veces cuesta encontrar el espacio para sincerarnos y decir todo lo que sentimos. Hacerlo no siempre resulta políticamente correcto, tememos ofender a alguien o sencillamente no nos apetece nada que nos den sermones y nos den soluciones que para nosotros son difíciles de poner en practica. Ya se sabe, es fácil lidiar al toro desde la barrera. Las emociones tienen su función y pueden sernos de mucha utilidad si sabemos gestionarlas adecuadamente, el primer paso es expresarlas y este programa es el lugar perfecto para empezar a ventilar. 

La gestión emocional precede al mindset y a los conocimientos técnicos necesarios. Por mucho expertise que tengas en lo tuyo, por mucho que te hayas trabajado la mentalidad del «Yo puedo»… siento decirte….que si no gestionas tus emociones…estás te pueden jugar una mala pasada. Poner en verada tu Heartset es primordial y lo haremos. 

A veces no acabamos de avanzar porque nos quedamos atascados en la toma de decisiones. Es posible que existan creencias, bloqueos y miedos ocultos que te impidan avanzar. Cuando estos se desmontan y dejan de ser un obstáculo en tu camino tomar decisiones firmes se convierte en algo mucho más sencillo. Te  señalaré lo qué te está atascando y trabajaremos el cómo hacerle frente

Poder desahogarte con alguien, poder sentirte una persona escuchada y comprendida te permitirá disminuir la presión. En estos momentos, todas tus preocupaciones están acumuladas en tu interior y necesitan una válvula de escape. Este programa te ofrecerá el alivio que necesitas. El sólo hecho de hablar las cosas es en sí mismo terapéutico, te ayuda a exponerte a tu situación desde un lugar diferente y funciona, pero, además, deshacerte de los bloqueos te libera y se convierte en un reseteado fundamental para que avances.

Además, tienes que saber que quien te escucha es una profesional con más de veinte años de experiencia. He trabajado en muchos frentes (soy psicóloga clínica, legal y forense, psicóloga policial y de emergencias), soy coach y mentora en el Master de Negocios Rentables de Judit Catalá , pero mi especialidad es la intervención en crisis y ofrecer una asesoramiento rápido y útil a las personas a las que atiendo.  Hablaré claro y te daré consejos para mirar para adelante y buscar soluciones, no para quedarnos enquistados en situaciones pasadas que ya no podemos modificar. Si es conveniente te ofreceré pautas de afrontamiento y te señalaré a qué otros profesionales podrías acudir y que les tendrías que solicitar en el caso de que se trate de temas especificos.

Poner orden al caos, tener claro lo que quieres e ir a por ello, eliminar los bloqueos que te impiden comprometerte contigo mismo, tomar acción y encima, aprender a disfrutar del proceso equivale a conquistar tu bienestar personal y tu equilibrio emocional.  Es el mejor regalo que te puedes dar. Puede que lo necesites, pero lo que es seguro es que te lo mereces!